Konsultacije
Personalni Trening
Online Trening
Plan Ishrane
Trening + Ishrana
Anksioznost
Anksioznost je prirodna reakcija vašeg tela na stres. To je osećaj straha ili bojazni o tome šta će doći. Prvi dan u školi, odlazak na ... Pročitaj više
Zdravlje
Dijabetes tip 2
Život sa dijabetesom može biti težak, ali postoje načini da se to olakša. Blog će biti usmeren na savete koji će vam pomoći da upravljate ... Pročitaj više
Insulinska rezistencija
Pretpostavljam da do pre nekoliko godina niste ni znali da postoji nešto što se zove insulinska rezistencija. Sada je normalno da čujete kako svaka treća ... Pročitaj više
CRP Test
Šta je CRP? CRP (C-reaktivni protein) je supstanca koju jetra proizvodi kao odgovor na upalu. Visok nivo C-reaktivnih proteina u krvi može biti pokazatelj upale. ... Pročitaj više
Skolioza kičme
Skolioza uzrokuje savijanje kičme na jednu stranu. Zakrivljenost može biti u bilo kom delu kičme, ali najčešće zahvaćeni regioni su gornji i donji deo leđa. ... Pročitaj više
Sindrom karpalnog tunela
Šta je sindrom karpalnog tunela? Sindrom karpalnog tunela je kompresija srednjeg nerva dok prelazi u ruku. Srednji nerv se nalazi na dlanu vaše ruke (koji ... Pročitaj više
Kako povećati testosteron prirodno?
Mnogi se pitaju kako prirodno povećati testosteron. Tržište nam pruža razne stimulanse, ali koliko su oni zapravo dobri za nas? Svi verovatno znate da je ... Pročitaj više
Hormon rasta: Dejstvo i kako ga prirodno povećati?
Hormon rasta : Dejstvo i kako ga prirodno povećati? Ljudski hormon rasta (HGH) je važan hormon koji proizvodi vaša hipofiza. Takođe je poznat i kao ... Pročitaj više
BPA šta je i kako utiče na vaš organizam?
BPA (bisfenol A) je hemikalija koja se dodaje u mnoge komercijalne proizvode, uključujući posude za hranu i higijenske proizvode. Ovih dana plastika koja sadrži BPA ... Pročitaj više
Disanje i uticaj na zdravlje
Disanje može značajno poboljšati vaše zdravlje. Dijafragma je respiratorni mišić u obliku kupole koji se nalazi blizu dna vaših rebara, tačno ispod grudnog koša. Kada ... Pročitaj više